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这五个坏习惯 会导致胸部萎缩

发表日期:
2016-04-05  |
来源:快速瘦减肥网

  胸部是每个女性的性感部位,也是显现身材的重要部位。胸部在缩水,在萎缩,在下垂,好可怕啊。其实是因为生活中犯了这些错误,比如趴在办公桌上睡,经常弯腰驼背……这些都会导致胸部萎缩下垂。那么如何改正回来?下面就随快瘦减肥网小编来看看吧!

  唉...小编有其中4各NG,不知不觉中自己已经在让胸部萎缩了。

  1:长时间办公

  肩膀与脖子有许多血管遍布,也是淋巴结生长的位置,长时间不动的话会引起血液循环不良,老废物也没办法被排出。血液循环变差的结果就是营养素没办法被运送到胸部,而无法保持紧致及光泽。

  建议长时间在电脑前办公的人一个小时做一次可以改善肩膀周围血行的伸展运动。两边肩膀各绕10大圈或以头绕圆圈都十分有效。

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