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怎么做月瘦20斤?女汉子教你瘦

发表日期:
2014-07-17  |
来源:快速瘦减肥网

  在减肥成功之前,总是看到网上有些网友说自己月能瘦几十斤,那时候觉得有点假,因为毕竟网络这么发达骗子这么多,所以也没敢相信。一直坚持饮食跟运动减肥,但是就是没有效果。次偶热机会听朋友介绍,让我真的月瘦了20斤,从那开始我才发现网上的东西不见得是坏,只要科学健康就能放心用,不担心副作用跟反弹!这也是我瘦身成功的原因!

  壮士的外表,小女子的心!伤不起~

  虽说“人不可貌相”,可这年头谁敢说第一印象不是靠“貌相”?在男生眼里我就是一“壮士”,可我明明装的是一颗小女子的心。为了能让自己从里到外都是“女人”,我就开始了我的减肥行动。

  减肥嘛,当然不是一次就能完事,不然这世界还有胖子么?有用的我就长说,木用的短说,有兴趣就凑耳朵听听呗~你

  木有肉的日子,无法过!

  人家说“四肢发达,头脑简单”还真的是,我就长了一颗简单的脑袋。当初我以为少吃几斤肉,肉肉也就不会这么黏我了,还能慢慢的甩掉。所以很长一段时间,我都是和蔬果相伴,连肉的影子都没看着。外加老妈子秘制的啥荷叶减肥茶,天天喝。

  一个月后我终于熬不住了。整天蔬果、茶交替着,真怕肉肉还没被甩掉几斤,我的味觉就先消失了~为什么胖子都难瘦?

  

  秘制荷叶减肥茶、满桌子的蔬果,吃到没味觉~

  跑步减肥?小心成肌肉女后悔莫及

  抛弃节食后,终于吃上肉肉了,整个人都精神多了~过上正常生活后,我又想到了运动。那些明星不都是去健身房keep身材的吗?去健身房太麻烦了,我自个儿买个跑步机就行了。通过这一次后,我还是觉得自己太天真。

  这跑步机是个锻炼身体的好东东。可是一个月下来,它把我的肥肉险些变成了肌肉。都说,甩掉肥肉容易,而肌肉则基本无望了。幸好我回头及时,不然就真成“壮士”了!节食减肥难熬?

  你是难瘦体质吗?改变必须的!

  总结失败经验所得:我太天真!靠自己估计这辈子都成不了“小鸟依人”了。是的,我后来找了个好帮手。我这位好帮手是在保健行业混的一位老朋友,她跟我说 节食运动这些减肥法早过时了,减肥要健康又快速,就要先管好自己的食欲。然后就给我推荐了一款叫左旋燃脂黑咖啡的产品。最开始,我还以为这老朋友在忽悠我。后来才知道这东东是目前网上很热的一款瘦身咖啡。

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